Artikelarkiv
24.06.2015 18:50
Var ett tag sedan jag lade in nåt blogginlägg här. Kanske inte riktigt min grej men jag vill ändå avsluta bloggen här med ett inlägg. Jag känner att jag är där jag vill vara nu. Jag trivs mer med mig själv än vad jag har gjort på länge. Det har varit en turbulent tid under drygt ett års tid nu...
21.04.2015 19:48
Ja hur går det egentligen med träningen? Om jag säger så här..... över förväntan. Detta kunde jag inte föreställa mig för drygt ett år sedan. Det flyter på och jag fixar målen bra. 5 strikta chins ( ska jobba mig upp på 10st). 170 i marklyft , målet är satt till 200 innan årets slut. Men det är ju...
28.03.2015 13:45
Var ett tag sedan som jag skrev nu så jag får väl knapa ner ett par rader igen. Detta med att blogga trodde jag inte i början var min grej men efter att få ta del av andras bloggar så ser jag värdet i det. Det ger en hel del inspiration som i sin tur ökar motivationen.Nu säger jag inte att min...
02.02.2015 18:35
Har ju en blogg att skriva i så jag får la göra ett inlägg nu igen. Jag skrev en rad på fb att jag snart har varit igång på Exercise i ett år. Kändes som lite skryt så jag tog bort den raden. Skriver av mig här i stället så kan du läsa om du vill eller bara klicka bort. För det första tänkte jag...
04.01.2015 23:22
Snart är julledigheten över för denna gången. Vi har vänt blad och startat ett helt nytt år. Ska bli intressant att se vad detta året har att bjuda på. 2014 var ett händelserikt år både positivt och negativt. Vi hade bägge hemma inställningen att det bara skulle bli ett bra år. Men vissa saker...
29.10.2014 14:23
Hej på er. Då har snart 2014 rusat förbi. Tiden går fort. Den gör ju det när man har roligt säger dem. Jag tänkte summera mitt år lite för er. Jag gör det redan nu för december kommer att rusa förbi snart.Detta året har blivit ett hälsans år för mig. Jag har helt enkelt tagit mig i kragen och...
19.10.2014 20:54
Tränat Wod idag. Idag hade jag nog lyckats med både kosten och humöret innan det var dags för träning. Det var dags för lite utmaning och vad passade inte bättre än axelpress på dagens schema. Det var 6 st olika övningar . Det var som sagt axelpress , armhävningar, crunch i JG, bröstpress , stående...
11.10.2014 17:22
Förra gången så skrev jag lite om att mitt mål nr 2 var att erkänna träning som en rutin i mitt liv. Om jag inte gör det efter denna härligt chockartade veckan så vet jag inte om jag någonsin kommer att göra det. Då skulle det helt enkelt vara meningslöst att fortsätta skriva om det här. Så nu...
03.10.2014 22:50
Nämnde till någon häromdagen att "Tänk att det är så lätt att lägga på sig, så snabbt det går. Men att få bort skiten är desto värre". Ja så känns det ibland. Men är det egentligen så. Har det varit så "lätt" att ställa till med dåligt skick för kroppen? Det har ju inte direkt gått på en...
30.09.2014 22:35
...och är fortfarande. :) Till dig som har tänkt eller redan går på en sådan kurs så vill jag bara säga, bra val av dig. Grattis kanske låter fånigt när jag ändå inte tänkt att blåsa av en fanfar. Antagligen har du börjat eller tänkt att börja för att du vill förändra något. Du kanske känner att...
Objekt: 1 - 10 av 27